Vive la esencia de Vida Antigimnasio en los rincones más maravillosos del mundo.
La Antigimnasio Experience no es solo un viaje, es una experiencia de auto-descubrimiento. Mucho más que unas vacaciones. Conecta con tu mejor versión, vuelve a sentirte como un/a niño/a, disfruta y aprende sobre el cuidado del cuerpo y de la mente.
Por qué este viaje es para ti
- QUIERES VIVIR UN VIAJE DE ENSUEÑO. Te gusta viajar y aprovechar cada instante. Necesitas viajes que recordar para siempre y que te hagan sentir que vuelves siendo una persona totalmente nueva y renovada. Disfrutas al máximo de vivir experiencias con más personas que estén en sintonía contigo y eres fan de aprender cada día y acercarte a tu mejor versión.
- BUSCAS IMPLEMENTAR Y POTENCIAR TUS HÁBITOS. Puede que ya estés llevando unos hábitos saludables y quieras potenciarlos, o que aún no lo hayas conseguido y quieras asentarlos para tu vida. En cualquiera de estos casos esta experiencia te ayudará a implantar esos hábitos, disfrutar de ellos sintiendo sus beneficios para llevarlo a tu estilo de vida para siempre.
- QUIERES DESCONECTAR Y RECONECTAR. Buscas un descanso merecido y recargar pilas al máximo. Tu día a día no te permite conectar todo lo que te gustaría con tu interior, con tu entorno y con la maravillosa naturaleza que nos rodea. En esta experiencia tendrás en abundancia de las tres cosas.
- PREFIERES MANTENERTE ACTIVO/A DURANTE LAS VACACIONES. Ya no concibes un viaje de estar tirada/o sin hacer nada. Necesitas entrenar, hacer actividades de aventura, salir de tu zona de confort y divertirte con el movimiento… volver a sentirte como un/a niño/a.
- NECESITAS PARAR Y PRIORIZARTE. Llevas mucho tiempo sin hacer algo por ti, y sientes que es el momento. Esta experiencia te ayudará a poner en perspectiva tu vida y empezar a caminar hacia lo que realmente deseas.
Recibe información de la próxima
Si te sientes identificada/o con todo esto y te gustaría formar parte de la próxima Antigimnasio Experience simplemente deja tus datos en el botón de abajo y accede a nuestra LISTA DE ESPERA, donde te mantendremos al tanto de todos los detalles de nuestras próximas aventuras tanto por territorio nacional como internacional.
¿Por qué unirte a esta experiencia?
El mundo tiende cada vez más a lo online, y eso está bien, nos abre un sin fin de posibilidades, nos permite comunicarnos con personas que se encuentran a miles de kilómetros sintiéndolos muy cerca. La pandemia aceleró este proceso, pero también nos permitió hacer clic a muchas personas de lo que es realmente importante: vivir experiencias realmente enriquecedoras.
En las Antigimnasio Experience (A.E.) conectarás con esa sensación de libertad, de juventud, de energía renovada, con tu esencia. A través de distintas actividades que el equipo preparará para ti, para sacar tu mejor versión y sobre todo tu versión más disfrutona:
- Nada te conecta con la sensación de libertad y con tu ser más que disfrutar de la maravillosa naturaleza en la que vivimos: ver a leones peleando con hienas, recorrer increíbles paisajes hasta dar con cascadas de más de 70m, sobrevolar una isla sentado desde un parapente a 300m…
- Volverás con la máxima energía y cada día sacará tu mejor sonrisa mediante los entrenamientos y juegos que harás durante la experiencia. Descubrirás la maravilla que es empezar cada día por ti, por dedicarte unos instantes previos a lo demás… ¿cuánto hace que no te priorizas? ¿Cuánto hace que no disfrutas como un enano jugando?
- Medita y conecta con tu ser… ¿ha habido algún viaje en el que te hayas parado a guardar silencio y simplemente observar y agradecer todo lo que eres, todo lo que hay a tu alrededor, todo lo que tienes en tu vida? Desconectar del continuo run-run de la cabeza que no nos deja parar a apreciar nuestro alrededor.
- Siente que evolucionas, que vuelves a casa con mucha motivación por querer seguir trabajando en tus objetivos, ya sean personales o laborales… eso que te haga levantarte con ganas y sonreír cada mañana.
- Conoce personas maravillosas que te hagan sentir como en casa, en un entorno seguro en el que compartir lo que necesites porque nadie te va a juzgar por nada… siempre con buen rollo.
- Ancla y mejora los hábitos que ya estás llevando o que quieras cambiar en tu vida de forma rápida y eficiente. Desde el primer día hasta el último entrarás en una dinámica de hábitos y acciones saludables que llevarte después a tu día a día y recordar con la mejor de las emociones. Porque…
Nada te ayudará más a cambiar tus hábitos que la compañía y el entorno adecuados
El equipo que te acompañará
Miguel Pelayo Uréndez
- Entrenador Antigimnasio: Fitcoach de salud y bienestar, especializado en hábitos saludables y movimiento natural, bajo la premisa de disfrutar y divertirse con ello.
- Creador de: Vida Antigimnasio, Antigimnasio Experience
- Licenciado INEF, titulado NSCA-CPT, Especialista en entrenamiento Funcional.
- Apasionado de: la pizza, los viajes, la naturaleza, el movimiento, el emprendimiento, los hábitos saludables y el desarrollo personal
Raquel López Rodríguez
- Psicóloga y más: ayuda a mujeres a superar inseguridades, miedos y a ganar confianza en sí mismas para alcanzar sus metas.
- Creadora de: programa Un Salto De Confianza, programa Concienciacción
- Psicóloga Sanitaria, experta en Terapias Contextuales, Meditación e Hipnosis Integrativa.
- Apasionada de: el té, las quedadas de amigas, el poder de la mente y el empoderamiento femenino
Una vez vivas esta experiencia la sensación que te invadirá será de haber vuelto a sentirte como un niño/a. Volverás con una sonrisa y las pilas cargadas a tu rutina diaria. Recuperarás las ganas de ir a por tus sueños y a comerte el mundo
Los ingredientes de la A.E.
Hay pocas cosas que nos produzcan un bienestar tan inmediato como conectar con la naturaleza. En la Antigimnasio Experience es algo que tenemos claro, por eso seleccionamos los más increíbles rincones de nuestro planeta para disfrutar y beneficiarnos de estar en ellos, de sentirnos parte de algo más grande, que por otro lado nos ayuda a relativizar nuestros problemas.
Desde que comience el día hasta que termine estarás en un entorno saludable. Donde tendrás movimiento diario; con alimentación saludable, flexible y equilibrada; meditación y conexión con el presente; lectura o escritura diaria… y mucho más
¿Cómo te suena hacer Rafting por la selva de Ubud en Bali? ¿O que te produce en el cuerpo imaginarte en un Safari en medio del Masai Mara en Kenia? Si hay algo que te pedimos en esta experiencia es que te dejes sorprender, que estés dispuesta/o a salir de tu zona de confort. Prepárate para vivir actividades tales como rafting, parapente, Kayak, rutas por senderos increíbles, safaris…
Uno de los principales factores que se llevan las personas que han vivido ya esta experiencia es el hecho de poder compartir. Poder abrirte en un entorno seguro, con personas que suman en tu vida y que van en tu misma sintonía. Prepárate para sumar compañeros y amigos a tu agenda.
Nos apasiona el desarrollo personal. Algo que consideramos parte de la salud es tener un propósito, una guía de vida por la que levantarte cada mañana. No hay nada más bonito que tener sueños y atreverte a perseguirlos. ¿Cuál es el tuyo? ¿Te atreves a ir a por él?
¿Cansada/o de la rutina? Seguramente nadie se merezca esa experiencia más que tú. Seguramente no haya otra experiencia que te haga volver con más ganas, con más energía y más revitalizada/o que la Antigimnasio Experience… Seguramente las merecidas vacaciones que buscas están aquí.
¿Cuánto hace que no juegas? ¿Qué no pruebas algo diferente? En la Antigimnasio Experience queremos que reconectes con tu niño interior y que sientas el poder que tiene hacerlo frecuentemente. Vuelve a casa con una sonrisa de oreja a oreja. Recuerda “no dejamos de jugar porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de jugar“.
¿Quieres formar parte de la próxima A.E.?
Opiniones de Antigimnasios
Lo que me llevo es una SONRISA de oreja a oreja. Y es una cosa que os tengo que agradecer. A veces en la vida hay que recargar pilas y se recargan poniendo sonrisas
Luis Loriente
He conectado mucho mejor con el deporte en general y era lo que yo estaba buscando. No tenía el deporte establecido en mi vida y a partir de ahora si que lo tendré
Ángel García
Es un punto de inflexión, es una experiencia que aprovechar al máximo y que te brinda unas herramientas para toda la vida. Algo que no termina aquí, sino que empieza aquí.
Elsa Nuñez
PRÓXIMOS DESTINOS PARA 2022
A.E. TENERIFE
- Una semana de duración
- Régimen de Todo incluido
- Incluye una sesión de Mentalidad Online
A.E. KENIA
- Más de una semana de duración
- No incluye ciertas bebidas, comidas
- Incluye dos sesiones de Mentalidad Online
Las 6 D'S que te llevarás de la A.E.
Disciplina
En esta experiencia te llevarás herramientas para aumentar tu disciplina sin esfuerzo. La constancia es la clave para lograr todo lo demás
Disfrutar del Deporte
Desde el primer día entrarás en una dinámica en la que el ejercicio y el movimiento forman parte del día a día. Y lo harás de forma eficiente y amena.
Desconexión
Desconectar de tu rutina es inevitable en este tipo de experiencias. Al segundo día tendrás la sensación de que lleves una semana. No querrás volver...
Descanso
Disfruta del merecido descanso que necesitas. Recarga pilas a base de risas y experiencias que guardar en tu memoria.
Dirección
En esta experiencia indagarás también en tus deseos, en tus sueños y en tus objetivos. Saldrás de aquí con ideas claras para tomar acción.
Diversión
Vuelve a sentirte como una niña... Feliz, sin preocupaciones, libre de juicios, sin límites... ¿hay algo más bonito que eso?
Preguntas Frecuentes
El precio de las experiencias varían en función del destino, fechas y otras variables. Pero por su contenido son experiencias de alto valor (entre 2000-5000€) a las que no todo el mundo está dispuesto a asistir porque no están preparados para hacer una inversión de ese estilo por ellos mismos.
Suscríbete a nuestra Lista de Espera donde te iremos informando de las novedades, precios, fechas, actividades y mucho más. Incluso podrás aprovechar las posibles ofertas que haya para los primeros en inscribirse
No, lo único que nos dice que te apuntes a esta lista es que estarías interesada/o en apuntarte a una de estas experiencias. Eso si, te pedimos que si realmente no es así y no estás dispuesta a invertir en esta Experiencia y en ti misma, no te suscribas a esta Lista. No queremos hacerte perder el tiempo ni ponerte los dientes largos 😛
Si, para reservar tu plaza tendrás que hacer una reserva inicial y después tendrás distintas opciones para completar los pagos.
Si, siempre que sea antes de los 30 días anteriores a la experiencia. Por motivos logísticos no se permite cancelar después de haber realizado el pago completo de la experiencia (un mes antes).
Si eres una persona dispuesta a aprender, a abrir su mente, a disfrutar de la naturaleza, de actividades increíbles, de viajar y conocer nuevas culturas, nuevos lugares y a aprender más sobre si misma/o… entonces puedes estar tranquila/o, encajarás perfectamente en el perfil y lo pasarás como una enana/o.
Siempre que sea posible incluiremos todo lo que esté en nuestra mano. Por lo general también gestionaremos los vuelos desde Madrid. Si alguien necesita un vuelo especial se gestionaría de forma individual con esa persona.
De momento entrando a la Lista de Espera que tienes bajo estas líneas. También puedes escribirnos un correo a info@vidaantigimnasio.com o al Instagram @entrenador_antigimnasio para preguntarnos directamente por si hubiese plazas abiertas en alguna experiencia
PRÓXIMOS DESTINOS PARA 2022
A.E. TENERIFE
- Una semana de duración
- Régimen de Todo incluido
- Una sesión de Mindset Online
A.E. KENIA
- Más de una semana de duración
- No incluye ciertas bebidas, comidas
- Dos sesiones de Mindset Online